Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2016
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 65,36g | Prot: 84,73g | Hh: 138,67g.
Aamiainen: Schwälbchen Frische Vollmilch 3,8 %, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. Lounas: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Parmesan (Gerieben), Frosta Tortellini Tomaten-Sahne. Päivällinen: Knusprige Ente, Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo). lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lizzyonamission
|