Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2016
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
802 kcal
|
Rasva: 29,67g | Prot: 46,18g | Hh: 92,98g.
Aamiainen: Йогурт Домашний, Гречка Отварная. Lounas: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Гречка Отварная. Päivällinen: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Välipalat/Muut: Зефир в Шоколаде. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|