Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2016
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1770 kcal
|
Rasva: 52,53g | Prot: 84,98g | Hh: 215,98g.
Aamiainen: Frischkäse Philadelphia, Gekochtes Ei, Radeberger Lachsschinken, Ja! Gouda Holland Mittelalt, REWE Ciabatta Brötchen, Mischkornbrot, Nadler Heringssalat, REWE Zwiebelmettwurst, Maggi Klare Gemüsebrühe. Välipalat/Muut: Kinkartz Aachener Kräuter Printen, Weiss Oblaten-Lebkuchen, Haribo Gummibärchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - triggerfish
|