Päiväkirja - melissacorcibe, 07 maalis 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2014
75,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2014:
1957 kcal Rasva: 72,55g | Prot: 48,42g | Hh: 284,18g.   Aamiainen: Fast Fruit Suco de Uva Light, Papaya, Sollys Leite de Soja Original, Weizenkeime, Haferflocken, Tia Sônia Granola. Päivällinen: Aurora Mussarela, Vollkorn-Nudeln, Bolognese. Välipalat/Muut: Garoto Serenata de Amor, Nestlé Creme de Leite Light, Oderich Figo em Calda, Garoto Chocolate com Caju e Passas, Guanabara Pão de Batata Recheado, Kibon Sorvete Sonho de Valsa. lisää...
1818 kcal Harjoitus: Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 11 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melissacorcibe


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.