Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2016
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1861 kcal
|
Rasva: 93,23g | Prot: 138,39g | Hh: 112,03g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Lounas: Edeka Pfeffer & Salz Chips, REWE Beste Wahl Apfelrotkohl, Frosta Schlemmerfilet Brokkoli Mandel, Patros Für Grill & Ofen Mediterrane Kräuter & Knoblauch. Päivällinen: Almased Almased mit Wasser. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|