Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2016
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1392 kcal
|
Rasva: 26,58g | Prot: 107,97g | Hh: 191,17g.
Aamiainen: Espresso, Almased Almased mit Wasser. Lounas: Espresso, Landliebe Landmilch Schoko, Möhren, Zucchini, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Kaufland Gouda Light, Tomatensoße, Vollkornnudeln. Päivällinen: Espresso, Almased Almased mit Wasser. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|