Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2016
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
595 kcal
|
Rasva: 27,85g | Prot: 22,19g | Hh: 67,23g.
Aamiainen: Мандарины, Белое Облако Йогурт 1%. Välipalat/Muut: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Рафаэлло Конфета, Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Артельный, Гречка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - afoninaanna
|