Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2016
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1223 kcal
|
Rasva: 36,95g | Prot: 87,85g | Hh: 130,73g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Физалис, Яблоко Голден, Вареное Яйцо, Миндаль. Lounas: Куриное Филе с Сыром, Спагетти. Päivällinen: Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Good Food Чернослив, Яичный Белок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|