Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2016
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1552 kcal
|
Rasva: 65,49g | Prot: 54,19g | Hh: 183,19g.
Aamiainen: Alpro Sojadrink Bio, Banane, DM Bio Klassik Müsli, Milbona Quark Magerstufe. Lounas: Bio Planete Kokosfett, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, Graubrot. Välipalat/Muut: Möhren, Baresa Oliven Gefüllt mit Knoblauch, Raffaello Raffaello, Merci Merci Finest Selection. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Running Input
|