|
😢
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 53,65g | Prot: 74,68g | Hh: 83,69g.
Lounas: Sesamöl, Sojasoße, Basmati-Reis (Gekocht), Gebratener Tofu, Edeka Zuckerschoten, Brokkoli. Päivällinen: Espresso, Almased Almased mit Wasser. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|