Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2016
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
968 kcal
|
Rasva: 17,68g | Prot: 31,78g | Hh: 172,48g.
Aamiainen: Лук, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|