Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2017
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1722 kcal
|
Rasva: 68,08g | Prot: 75,79g | Hh: 196,28g.
Aamiainen: Teekanne Ingwer-Lemon, Espresso, Alpro Sojadrink Bio, DM Bio Klassik Müsli, Milbona Quark Magerstufe. Lounas: Berliner, Türkisches Fladenbrot. Päivällinen: Karotten, Hähnchenschenkel. Välipalat/Muut: Raffaello Raffaello, Merci Merci Finest Selection, Raffaello Raffaello, Gekochtes Ei, Latte Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Running Input
|