Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2017
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 30,15g | Prot: 85,84g | Hh: 142,63g.
Aamiainen: Naturegg Simply Egg Whites, Lou's Peameal Bacon, President's Choice Ciabatta Multigrain Bun, Coffee with Cream and Sugar. Lounas: Christie Wheat Thins. Päivällinen: President's Choice Havarti Cheese, Lou's Peameal Bacon, President's Choice Ciabatta Hamburger Bun. Välipalat/Muut: Chardonnay Wine, Apples. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fiveamchick
|