Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2017
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 33,25g | Prot: 93,76g | Hh: 123,13g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яичный Белок, Красное Яблоко, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо, Миндаль, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Куриные Котлеты с Овсянкой, Рис Вареный. Päivällinen: Помидоры Черри. Välipalat/Muut: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кефир 1%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|