Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2011
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
715 kcal
|
Rasva: 47,27g | Prot: 53,51g | Hh: 16,65g.
Aamiainen: PACE PICANTE SAUCE, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Cheddar Cheese, MCDONALD'S EGG. Päivällinen: Cheddar Cheese, Chicken Breast, LETTUCE, Sour Cream. lisää...
|
|
2711 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 4 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Toimistotyö - 6 tuntia, Seisominen - 6 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TheKarenS
|