Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2017
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1054 kcal
|
Rasva: 55,12g | Prot: 58,61g | Hh: 80,12g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Ja! Würfelzucker. Lounas: Zwiebeln, Schlagsahne, Thunfisch in Öl (Konserviert), Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Mineralwasser. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|