Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2017
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1280 kcal
|
Rasva: 71,65g | Prot: 82,94g | Hh: 77,79g.
Aamiainen: Chicken Wing (Skin Eaten), Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar. Päivällinen: Greek Salad. Välipalat/Muut: Clementines, Coffee with Cream and Sugar, Apples. lisää...
|
Painonnousu 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fiveamchick
|