Päiväkirja - yurakova, 03 tammi 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2017
67,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.    Vielä jäljellä: 22,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 tammikuuta 2017:
1649 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yurakova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.