|
Pregnancy weight reached 242, last weighed at doctors office at 227.
|
103,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2335 kcal
|
Rasva: 70,34g | Prot: 68,56g | Hh: 363,62g.
Aamiainen: White Chocolate Mudslide Coffee Creamer, Pumpkin Bread. Lounas: Pretzel Flipz White Fudge Covered Pretzels, 100% Juice Pineapple Orange Banana, Buttermilk White Bread, Seedless Black Raspberry Jam, Extra Chunky Peanut Butter. Päivällinen: Blood Orange Soda, White Bread, Churn Style Butter, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Baked or Broiled Salmon, Brown Rice. Välipalat/Muut: Cream Cheese, Smoked Salmon. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|