|
...und Waage kaputt! Dabei bin ich doch gar nicht mehr so schwer :-)
|
112,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1468 kcal
|
Rasva: 53,97g | Prot: 72,39g | Hh: 165,76g.
Aamiainen: Fettarme Milch 1,5%, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß. Lounas: Elbtal Rahm-Mischgemüse, Gut & Günstig Hähnchen-Cordon Bleu, McDonald's Pommes Frites (Klein). Päivällinen: Lieken Urkorn Vitaminbrot, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Kupfer Spanferkelbraten aus dem Bauch, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Orangen, Tee. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - muellthos
|