Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2017
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 32,65g | Prot: 112,49g | Hh: 130,43g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Овсяная Каша на Воде, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Миндаль. Lounas: Куриное Филе с Сыром, Рис Вареный. Päivällinen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Välipalat/Muut: Здоровит Bombbar, Творожная Запеканка с Овсянкой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|