Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2017
|
123 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 43 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
707 kcal
|
Rasva: 14,58g | Prot: 24,44g | Hh: 122,08g.
Aamiainen: Banana, Milbona Skyr Fragola, Caffè, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lounas: Ananas, Knorr Vellutata di Verdure Dolci, Baule Volante Riso Basmati Integrale. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Allardyce
|