Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2017
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
846 kcal
|
Rasva: 9,99g | Prot: 42,53g | Hh: 89,16g.
Aamiainen: Диадар Мармелад Желейный на Фруктозе, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Творог 5%. Lounas: Просто Мёд, Свекла Вареная, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Толстолобик, Брокколи. Päivällinen: Ананас, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Магнит Помело. Välipalat/Muut: Альпен Гольд Два Шоколада. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катерина1978
|