Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2017
|
140,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 50,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 50,13g | Prot: 67,36g | Hh: 145,27g.
Aamiainen: Koffie, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Witte Puntjes (50g), Appelsap. Lounas: Melk (Vol), C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Witte Puntjes (50g), Koffie. Päivällinen: Salade met Tonijn. Välipalat/Muut: Appel, Jonagold. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|