Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2017
|
116,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 49,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2071 kcal
|
Rasva: 92,18g | Prot: 54,92g | Hh: 257,38g.
Aamiainen: Fritz Kola, Butter, REWE Beste Wahl Pagnotta. Päivällinen: Gutfried Hähnchen-Salami, Butter, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Tee ungesüßt, Clementinen. lisää...
|
|
2638 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 1 minuutti, Nukkuminen - 23 tuntia ja 59 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|