Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2017
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
559 kcal
|
Rasva: 14,20g | Prot: 17,86g | Hh: 97,32g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), Dairyland 3.25Mf Homogenized Milk, Kellogg's Two Scoops Raisin Bran Cereal, Granulated Sugar. Lounas: Peanut Butter, Dempster's Multigrain Bread. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|