Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2017
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1757 kcal
|
Rasva: 67,84g | Prot: 72,74g | Hh: 218,49g.
Aamiainen: Nestlé Chocolate Abuelita, Alpura Leche Light, Roscón de Reyes, Picadillo, Knorr Sopa De Coditos, Arroz Blanco, Roscón de Reyes, Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|