Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2012
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 88,19g | Prot: 40,27g | Hh: 38,88g.
Aamiainen: bacon, best foods mayo, avocado, haas, lettuce, romaine. Lounas: tomato, Garlic Ranch Dressing, lettuce, romaine. Päivällinen: best foods mayo, avocado, lettuce, romaine, corned beef. Välipalat/Muut: atkins bar. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|