|
phu am mitwoch Sah das echt schlecht aus. .. kann sich sehen lassen für 5 tage ....
|
128,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 46,48g | Prot: 114,30g | Hh: 46,98g.
Aamiainen: Edle Matjesfilets, Gewürzgurken, Schinken Würfel, Schalotten, Ei, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur, K & U Eiweiß Abend Brötchen oder Brot. Päivällinen: Green Grocer's Gemüsemix, Mühlenhof Schweineschnitzel aus der Oberschale, SchapfenMühle Dinkel wie Reis. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|