Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2017
|
97,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1131 kcal
|
Rasva: 35,07g | Prot: 60,73g | Hh: 140,75g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Ja! Würfelzucker, Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch. Lounas: Hallo Pizza Pizza Alaska. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|