Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2017
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 50,21g | Prot: 67,91g | Hh: 155,31g.
Aamiainen: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Latte di Soia, Proteine Whey, Herbalife Formula 1 Cappuccino. Lounas: Cachi, Tre Mulini Polenta Istantanea, Star Gran Ragù Speck, Salsiccia di Vitello. Päivällinen: Mela Stark, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tarallini Pugliesi, Pane Integrale, Findus Gamberi Sgusciati, Coop Verdure Miste Pastellate Surgelate. Välipalat/Muut: Bauli Pandoro, Herbalife Barretta Proteica Agrumi, Mela. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dellellis gianna
|