Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2017
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 40,05g | Prot: 25,61g | Hh: 137,09g.
Aamiainen: Mandarine, Ferrero Milchschnitte Joghurt, Nutella Nutella, Popp Alaska-Seelachs Salat, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Milch 1,5%. Lounas: Mandarine, Ferrero Milchschnitte Joghurt, Weight Watchers Ravioli mit Käse Gemüse Füllung. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mareiki91
|