Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2017
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1280 kcal
|
Rasva: 52,33g | Prot: 63,60g | Hh: 142,24g.
Aamiainen: Babybel Mini Babybel, Marmelade, Aldi Kochschinken, Brunch Brunch Original, Walnussbrötchen. Lounas: Mekkafood Hackbällchen, Hühnersuppe. Päivällinen: Mekkafood Hackbällchen, Hühnersuppe, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Honig. Välipalat/Muut: Milka Weisse Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|