Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2017
|
45,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
629 kcal
|
Rasva: 9,52g | Prot: 15,24g | Hh: 120,74g.
Aamiainen: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Queso Cremoso, La Anónima Pan Negro con Semillas. Lounas: Fanta Fanta, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Vegetalex Medallones de Verdura. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|