Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2017
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1727 kcal
|
Rasva: 69,22g | Prot: 100,03g | Hh: 139,90g.
Aamiainen: Кофе, Овсяное Печенье, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lounas: Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Малиной и Клубникой. Päivällinen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Тануки Бифу Тяхан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|