Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2017
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1463 kcal
|
Rasva: 28,41g | Prot: 60,40g | Hh: 195,43g.
Aamiainen: Jus de Citron, Café, Banane, Delisse Tiramisu Framboise. Lounas: Lipton Thé Caramel, Ker Cadelac Madeleine (25g), St Mamet Ananas Tranches, Soupe de Légumes, Picard Souris d'agneau. Päivällinen: Gervais Carré Frais 0%, Pain Complet, Clafoutis de Courgette. Välipalat/Muut: Thé Vert, Datte, Kaki, Danone Yaourt Nature, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|