Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2017
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 37,92g | Prot: 35,98g | Hh: 158,46g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Tomaten, Rote Paprika, Hackfleischsoße, Frische Pasta (Gekocht). Päivällinen: Farmer Nuss-Frucht-Mix, Grapefruit (Pink und Rot). Välipalat/Muut: Aldi Joghurt Früchtchen, Jesuiten Quelle Apfelsaftschorle, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|