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Da hätte ich gestern auch den Apfelstrudel backen können. So ein Käse.
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85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1349 kcal
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Rasva: 35,66g | Prot: 80,35g | Hh: 173,48g.
Aamiainen: Naturgut Bayerischer Fruchtaufstrich Mirabelle, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Küchenmeister Roggenmischbrot. Lounas: Alnatura Gemüsebrühe, K-Classic Bandnudeln, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Chinakohl, Spitzpaprika. Päivällinen: Spreewaldhof Cornichons, Stockmeyer Käse-Salami, Gut Ponholz Delikatess Putenbrust Paprika, Rolffes Pfefferschinken, Spreewaldrabe Apfelmeerrettich, Meggle Kräuterbutter, Kirschtomaten, Viva Vital Pumpernickel (56g), Schnittlauch, Ei, Real Quality Gourmet Schinken Light. lisää...
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2474 kcal
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Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 50 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
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Painonnousu 0,7 kg viikossa
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 Kommentit
Wie war das mit dem Zähne putzen 😂😂😂
🤔 womit hat sie denn geputzt?
08 tammi 17 jäseneltä: Kathleen0871
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Sorry Näschen, aber nach Kathleen's Spruch muss ich nun lachen.....Kopf hoch....
08 tammi 17 jäseneltä: Josie27072010
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Wenn du dich zwischen Schokolade und Abnehmen entscheiden müsstet, würdest du dann Vollmilch, Zartbitter oder Weiße Schokolade nehmen? Verdammte Karma Frage! 😉😂
09 tammi 17 jäseneltä: Fagmich
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@Fagmich, hehe genau! :)))))
09 tammi 17 jäseneltä: LillyMunster82
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Das hast du doch rasch wieder weg!
09 tammi 17 jäseneltä: Wolfselfe
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1. Apfelstrudel gibt es zum Kaffee, nicht 22 Uhr.
2. Schoki mag ich wie meinen Kaffee: Möglichst schwarz.
09 tammi 17 jäseneltä: näschen87
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09 tammi 17 jäseneltä: Viviace
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Ihr seid ganz schöne Lästerbacken. Hier auf Arbeit lacht man wenigstens nur über meine Stimme. Tse... Ich gehe schmollen. 😝
09 tammi 17 jäseneltä: näschen87
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Ach komm, so etwas Lästerei bringt doch zumindest ein Schmunzeln auf die Lippen, hm? Lachen verbraucht Kalorien! 😁😂😁😉
09 tammi 17 jäseneltä: Viviace
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Vivi, ich lache mit euch. Na ja, wirklich lachen kann ich noch nicht, da ersticke ich beim Husten.
Aber fast alle lachten heute schon über meine Männerstimme. Dabei sind ab 10 drei Vorstellungsgespräche, weil nun doch jemand für IT-Sicherheit eingestellt werden soll. Ich koche mir schon mal Tee, dann bleibt die Stimme auch bis zum Schluss.
09 tammi 17 jäseneltä: näschen87
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Ach belegte Stimme. Das macht natürlich Gewicht 😂😂😂
09 tammi 17 jäseneltä: Fagmich
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Wie war das mit dem Glashaus und den Schweinen ??? :D :D :D
09 tammi 17 jäseneltä: Schalkerin1904
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Also bei uns hat das Glashaus was mit Licht zu tun - und das wiederum mit zu viel Gurkenwodka. 🙈
09 tammi 17 jäseneltä: näschen87
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Ach, Alohol, deshalb dat Stimmchen ;D
09 tammi 17 jäseneltä: Schalkerin1904
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Schatz, das ist kein Stimmchen. Ich klinge wie ein Mann mit schön sonorem Bass. Den einen hat das heute immer mal rausgebracht. Und der hatte echt was drauf!
09 tammi 17 jäseneltä: näschen87
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Painohistoria - näschen87
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