Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2017
|
100,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2904 kcal
|
Rasva: 166,51g | Prot: 155,67g | Hh: 194,53g.
Aamiainen: Bacon, Whole Foods Market Stevia, Fried Egg, Coffee, Whole Milk, Whole Wheat Bread. Lounas: Droewors, Lamb Chop. Päivällinen: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Välipalat/Muut: Woolworths Chicken Liver Pate, Woolworths Plain Melba Toast. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|