Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2017
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 52,06g | Prot: 127,96g | Hh: 201,58g.
Aamiainen: Azúcar Morena, Marinela Submarinos. Lounas: Lala Lala 100, Aladino Honey Crunchy, Pan Tostado, Mandarina, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo sin Piel. Välipalat/Muut: Alpura Yogurt Natural sin Azucar, FRUTOS SECOS, 21 Protein, Plátano. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PacoParker
|