Päiväkirja - Cosmopolitan2016, 10 tammi 17

Immerhin etwas
68,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.    Vielä jäljellä: 0,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 tammikuuta 2017:
769 kcal Rasva: 18,53g | Prot: 27,56g | Hh: 118,33g.   Aamiainen: Bionade Litschi, Real Quality Balance Sandwich, Milbona Gouda Mittelalt, McDonald's Latte Macchiato (Regular). Lounas: Kühne Apfel Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Na immerhin 2 Tafeln 🍫. 😃🍀 
09 tammi 17 jäseneltä: Everlost
Das stimmt 💪🏻 
10 tammi 17 jäseneltä: Cosmopolitan2016

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Cosmopolitan2016


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.