Päiväkirja - Lisa1107girl, 10 tammi 17

Niet elke dag wegen joh, word je helemaal gek. Je gewicht kan enorm wisselen, lekker eens in de week, dan krijg je een veel beter beeld en is niet elke halve kilo op of neer vervelend! 

Helemaal met Eerin92 eens, niet elke dag wegen. Hetgeen wat je de ene dag hebt gegeten zit er de volgende dag ook echt niet al af of aan ;). Die kleine verschillen in een paar gram zijn echt niks vergeleken met het totaal gewicht van een menselijk lichaam en zullen meer te maken hebben met dingen als vochthuishouding of stoelgang dan met of je wel of niet je best gedaan hebt.. 

Yep, jullie hebben gelijk... Maar ben verslaafd aan de weegschaal, al jaren... Als het goed gaat geeft het een fijn gevoel, als het tegenvalt inderdaad een domper. Afkicken dus!  

In ieder geval goed dat je weet dat wegen een verslaving is voor je! Woon je alleen of samen met partner/gezin? Anders zou je aan iemand kunnen vragen de weegschaal voor je te verstoppen en deze alleen te geven op een vaste dag, bijv. op maandag, zodat je je één keer in de week kan wegen? Denk dat je je alleen maar beter gaat voelen als je niet elke dag je gewicht ziet! Succes 

Een halve kilo is toch heel erg goed hoor ! En wat de weegschaal betreft, ik doe net hetzelfde, het is idd. een verslaving, soms hou ik het enkele dagen uit maar nooit heel erg lang.