Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2017
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 45,97g | Prot: 43,42g | Hh: 192,25g.
Aamiainen: Snickers Snickers с Миндалем, Молочный Мир Альбери, Пестравка Молоко 3,2%, Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lounas: Славянка Левушка, Barilla Спагетти #5, Банан, Пестравка Молоко 3,2%, Elite Цикорий, Рот Фронт Восточный Базар Шоколадный Щербет. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|