|
Возвращаемся постепенно к доновогоднему весу)))
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1032 kcal
|
Rasva: 24,04g | Prot: 70,12g | Hh: 136,20g.
Aamiainen: Мандарин, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Курица Вареная, Куриный Бульон. Päivällinen: Желудки Куриные, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|