Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2017
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2537 kcal
|
Rasva: 76,89g | Prot: 82,28g | Hh: 383,23g.
Aamiainen: JB Mayonesa, Lider Marraqueta, San Jorge Vienesa, Galletas de Trigo Integral, Azúcar, Plátano. Lounas: Sandía, San Jose Jurel al Natural, Arroz Blanco, Soprole Leche Sabor Frutilla, Costa Galletas de Coco. Välipalat/Muut: OKF Aloe Vera King, Nabisco Chips Ahoy!. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|