Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2017
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 56,87g | Prot: 50,11g | Hh: 28,33g.
Aamiainen: Wasa Vollkorn, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfleisch in Aspik. Lounas: Tacken Frische Senf Salatsoße, Florette Feldsalat, Spiegelei. Päivällinen: Tacken Frische Senf Salatsoße, Florette Feldsalat, Spiegelei. Välipalat/Muut: Kaugummi (Gezuckert), Plätzchen. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Astrid K.
|