Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2017
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1826 kcal
|
Rasva: 76,32g | Prot: 96,54g | Hh: 111,84g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Ваше Здоровье Семя Льна. Lounas: Добрый Палпи Апельсин, Олива Факел Кета Слабосоленая, Цезарь Пицца с Ветчиной и Грибами. Päivällinen: Самогон, Огурец (с Кожурой), Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная по-Старорусски, Толченка, Бахетле Биточки из Говядины Паровые. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sladkoechka55
|