|
:)
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 23,96g | Prot: 35,14g | Hh: 114,76g.
Aamiainen: Bleib Gesund Molke-Riegel Erbeer-Johhurt, Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert, REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern. Lounas: Avita Gemüse-Frikadellen, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Mister Choc Bellona Haselnuss. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cosmopolitan2016
|