Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2017
|
47,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
637 kcal
|
Rasva: 15,93g | Prot: 20,82g | Hh: 106,49g.
Aamiainen: Pif Paf Pão de Queijo, Apples. Lounas: Selecto Ice Picolé de Cupuaçu, Pasta with Tomato Sauce and Meat or Meatballs (Canned), Substancia Moqueca de Pirarucu com Arroz de Coco. Välipalat/Muut: Bananas, Coffee with Milk and Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cristiane BF
|