Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2017
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 46,10g | Prot: 51,88g | Hh: 151,55g.
Aamiainen: Славянка Фрутландия, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Банан, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Lounas: Щи с Мясом, Белый Хлеб. Päivällinen: Красная Цена Сыр Голландский, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Buzu189090
|